Cheerleading

Cheerleading on monipuolinen liikuntamuoto jossa on monta eri osa-aluetta: pyramidit ja stuntit (nostot), hypyt, permantoakrobatia, tanssi ja huutosarjat. Kilpacheerleading-joukkueissa harjoittelun pääpaino on pyramideissa, stunteissa, hypyissä ja permantoakrobatiassa. Ikäryhmillä on erilaisia turvallisuussääntöjä stuntteja eli nostoja koskien, mikä mahdollistaa mahdollisimman turvallisen harjoittelun ja taitojen kartuttamisen sopivassa tahdissa.

Mitään paino- tai pituusrajoja ei lajissa ole, jokaiselle löytyy varmasti paikka joukkueessa! Etukäteen ei tarvitse osata mitään lajiin liittyviä taitoja, kaiken oppii harjoituksissa. Liikunnallisesta taustasta on hyötyä ja Tornadossa se on pääsyvaatimuksena, mutta muissa alkeisjoukkueissa ei ole pääsyvaatimuksia.