Monthly Archives tammikuu 2018

Akrobatiakurssi: Suora -ja kierrevoltti

Ilmoittautuminen suora -ja kierrevoltti akrobatiakurssille on avattu myClubissa. Perjantaisin klo 20-21 (Miksula) / Sunnuntaisin klo 10-11 (Veskula) järjestettävä akrobatiakurssi suoran -ja kierrevoltin harjoitteluun. Tunnin harjoituksissa lämmitellään ja tehdään monipuolisia akrobatiaharjoituksia kokeneiden akrobatiavalmentajien johdolla. Taitovaatimuksena osata yksin arabiflikkivoltti kanveesilla tai matolla. Mikäli kurssin tasosta tulee kysymyksiä, olethan yhteydessä omaan valmentajaasi, tai valmennuspäällikköön Laura Kokkoseen (laurak.ssc@gmail.com). Kurssi alkaa perjantaina 9.2. Viimeinen harjoituskerta 1.6. Harjoituskertoja on 10 alla olevan listan mukaisesti. Pe 9.2. Miksula klo 20-21 Su 18.2. Veskula klo 10-11 Pe 23.2. Miksula klo 20-21 Pe 2.3. Miksula klo 20-21 Su 18.3. Veskula klo 10-11 Su 25.3. Veskula klo 10-11 Pe 6.4.
Read More

Akrobatiakurssi: Arabialainen ja flikki

Ilmoittautuminen arabialainen ja flikki -akrobatiakurssille on avattu myClubissa. Keskiviikkoisin Myrsky Areenalla järjestettävä akrobatiakurssi arabialaisen, sekä flikin harjoitteluun klo 17-18. Tunnin harjoituksissa lämmitellään ja tehdään monipuolisia akrobatiaharjoituksia kokeneiden akrobatiavalmentajien johdolla. Taitovaatimuksena osata käsilläseisonta, kärrynpyörä ja silta maassa. Kurssi alkaa keskiviikkona 7.2. Viimeinen harjoituskerta 9.5. Harjoitukset peruttu koulujen loma-aikaan hiihtolomalla ja pääsiäisenä. Kurssin hinta on 70€/urheilija ja kurssille ilmoittautuminen on sitova. Kurssi täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Lisätietoja peruutusehdoista: http://www.spiritshakin.net/seura/maksut-ja-peruutusehdot/ Huom! Spirit Shakin’ Cheerleaders ry pidättää oikeuden muutoksiin. Spirit Shakin’ Cheerleaders ry ei vakuuta harjoituksiin osallistuvia.
Read More